提起那些深入人心的電視劇，就離不開經典的95版《神雕俠侶》，那刀光劍影的武林世界是許多觀眾的青春，而其中扮演小龍女的李若彤也是許多男生心中的一代女神。今天李若彤迎來了她第54個生日，她也在這一天在社交平臺上發布長文，跟大家分享了作為一個已經經歷過人生大半輩子的女人的一些感慨與想法，以及身處這樣一個“她時代”，女性應該如何對待自己那無法倒退的年齡和自己看待容貌和婚姻的一些想法。

盡管現在已經是95版《神雕俠侶》播出后的第25年時光，但在李若彤的臉上依然看不到歲月的痕跡，這也取決于她的自律，持續規律地健身，良好的作息，健康的飲食，這些普通人都難以保持的事情上，李若彤都在持之以恒地進行著，這也是她能在54歲任然能保持這樣一個飽滿狀態的重要原因。

年齡對于一個有想法的女人來說從來都不是一個問題，正如李若彤所說，我們在任何時候、任何年紀都不應該止步不前，因為我們都不知道前面到底有哪些我們所不知道、從未嘗試過的事情和挑戰。而那些因為年齡而宣告投降的人，不是被所謂的歲月所打敗的，而是被自己，被那無力面對現實，對于挑戰只知道退縮的自己所打敗的。

54歲對于一個女人來說已經是接近老年了，大部分人在這個時候不僅容貌衰退，身體也會大不如前，而李若彤正在以自己這個活生生的例子告訴所有人，在任何年齡、任何階段，保持活力，勇于跳出舒適圈都是非常有意義的。小編也希望女性不管到了任何年紀、任何階段都能保持向上的動力，永遠熱愛生活，永遠熱淚盈眶，去造就一個屬于自己的“她時代”!